Citromfű: Így neveld kertben vagy cserépben, és készíts belőle frissítő teát
Gazdaság··Forrás:Kárpátinfo.net
Írta: Szerkesztőség
Egyszerű gondozás kertben és erkélyen
A citromfű kezdők számára is ideális gyógynövény, amely jól fejlődik cserépben és szabadföldben egyaránt. Fontos azonban, hogy terjeszkedése miatt a kertben külön, jól elkülönített helyet jelöljünk ki számára, hogy ne vegye át az uralmat más növények felett.
Fény- és talajigény
A növény a napos vagy félárnyékos helyeket kedveli, ezért tökéletes egy déli fekvésű erkélyre vagy ablakközelbe. Talaja legyen laza, jó vízelvezetésű és tápanyagban gazdag – cserépben akár egy kevés komposztot is adhatunk hozzá.
Öntözés és metszés
Rendszeres, mérsékelt öntözésre van szüksége, de a pangó vizet nem tolerálja, mert az gyökérrothadáshoz vezethet. Időnként érdemes visszavágni a szárait, hogy bokrosabbá, sűrűbbé váljon, és folyamatosan új leveleket hozzon.
Citromfű vetése és ültetése
Magról is könnyen vethető, de gyorsabb és biztosabb eredményt érhetünk el, ha egy már kifejlett növényt ültetünk át nagyobb cserépbe vagy kertünk megfelelő részébe.
Tea készítése és fogyasztása
Citromfűtea készítéséhez egy csésze forrásban lévő vízhez egy marék friss vagy 1-2 teáskanál szárított levelet használjunk. Áztassuk 5-7 percig, elkerülve a hosszabb forrázást, ami keserűvé teheti az italt.
A tea kiváló esti fogyasztásra, segíti a nyugodt pihenést, de reggel vagy nehezebb étkezések után is ajánlott. Igény szerint mézzel édesíthető, illetve friss gyömbérrel vagy mentalevéllel tovább gazdagítható.
Levelek szárítása télire
Nyáron vágjuk le a hajtásokat, majd fejjel lefelé, jól szellőző, árnyékos helyen szárítsuk őket. Ha a levelek teljesen ropogósra száradnak, lemorzsolhatjuk őket, és légmentesen záródó üvegben tárolva akár egy évig is megőrzik aromájukat.
Így még a hideg hónapokban is könnyedén élvezhetjük a friss citromfű nyugtató hatását.
Egészségügyi megjegyzések
A citromfüvet hagyományosan nyugtató és emésztést támogató növényként használják, de nem helyettesíti az orvosi kezelést tartós panaszok esetén. Felhasználása során érdemes egyéni érzékenységre is figyelni, és szükség esetén orvossal konzultálni.
Forrás: Kárpátinfo.net