Magasabb prosztatarák-kockázat a tejtermékek fogyasztása mellett – mit mutatnak a kutatások?
Világ··Forrás:Kárpátinfo.net
Írta: Szerkesztőség
A tejtermékek és a prosztatarák kapcsolatának háttere
Számos kutatás összefüggést talált a magasabb tejtermékfogyasztás és a prosztatarák kockázatának növekedése között, ám ok-okozati összefüggést egyelőre nem bizonyítottak. Egy amerikai felmérés szerint a férfiak többsége nincs tisztában a tejtermékek és a prosztatarák kockázatának esetleges kapcsolatával.
Megfigyeléses kutatások eredményei
32 tanulmány eredményeinek elemzése mutatott arra, hogy a túlzott tej- és sajtfogyasztás magasabb prosztatarák-kockázattal járhat. Például naponta legalább egy adag zsírszegény tejet fogyasztóknál 19 százalékkal gyakrabban diagnosztizáltak prosztatarákot, mint azoknál, akik ritkán ittak ilyen tejet.
Egy másik vizsgálat több mint 3600 férfi nyomon követése alapján a legtöbb zsírszegény tejterméket fogyasztóknál több mint kétszer nagyobb volt a betegség kialakulásának kockázata. Továbbá, a magas zsírtartalmú teljes tej fogyasztók körében a prosztatarák miatti halálozás 50 százalékkal magasabb lehet.
Tudatosság és táplálkozási szokások
A megkérdezettek 76 százaléka támogatta, hogy tejtermékeken figyelmeztető címkékkel hívják fel a fogyasztók figyelmét a potenciális kockázatokra. A figyelemfelhívás után pedig kétharmaduk jelezte, hogy valószínűleg csökkenti a tejtermékek fogyasztását.
Növényi étrend és prosztatarák kockázata
A növényi alapú étrendet követő férfiaknál jelentősen alacsonyabb prosztatarák-kockázatot találtak. Egy kutatás szerint a legtöbb növényi eredetű ételt fogyasztó betegek esetén a betegség előrehaladása és kiújulása is jelentősen ritkább volt.
Fontos azonban kiemelni, hogy ezek az étrendi változtatások nem helyettesíthetik az orvosi kezelést és a rendszeres szűrést.
A prosztatarák komplex háttere
A prosztatarák kialakulását sok tényező befolyásolja, hormonális és életmódbeli összetevők egyaránt. Egyes hormonális mutatók összefüggést mutatnak a betegség kockázatával, azonban önmagában a tesztoszteronszint nem magyarázza a kialakulás esélyét.
Tejtermékek és más daganattípusok
A tejtermékek hatása nem egységes: míg a prosztatarákkal összefüggésbe hozhatók, addig más kutatások magasabb tej- és kalciumfogyasztást alacsonyabb vastagbélrák-kockázathoz kapcsoltak.
Az eredmények alapján érdemes odafigyelni a tejtermékek mennyiségére a táplálkozásban, és tudatos döntéseket hozni, miközben az egészségmegőrzéshez szükséges orvosi lépéseket sem szabad elhanyagolni.
Forrás: Kárpátinfo.net